INILAH Alasannya Sebaiknya Anda Menghindari Teh saat Sahur

Pada saat puasa biasanya konsumsi makanan dan minuman menjadi kurang teratur da cenderung menjadi kalap.

Dengan nafsu makan yang kurang terkontrol tersebut membuat anda menjadi kalap dan tidak teratur dalam memilih asupan makanan yang baik ketika sahur atupun berbuka. Terkadang apa yang tersedia di meja makan anda makan dengantidak memperhatikan apa yang menjadi kandungan dari makanan