Bahaya rokok dan dampak rokok untuk kesehatan memang sudah tercantum dalam bungkus rokok yang dijual dipasaran. Disana diterangkan bahaya rokok untuk kesehatan " bisa menyebabkan kanker, serangan jantung, impotensi dan permasalahan keh4mil4n dan j4nin ".
Walaupun itu, walau bahaya rokok serta zat rokok yang ada didalamnya sudah diterangkan bungkus, terdapat beberapa orang-orang Indonesia yang merokok aktif. Bukanlah saja Indonesia, bahkan juga dunia.
Sesungguhnya, perang pada rokok sudah dikerjakan oleh bermacam orang lewat cara individu maupun dengan cara kelembagaan dan organisasi. Tidak salah pada akhirnya apabila pada tiap-tiap tanggal 31 Mei seluruhnya dunia merayakan atau mengkampanyekan World No Tobacco Day, atau di Indonesia kita menyebutnya hari tanpa ada asap rokok.
Butuh di kenali, bahwa World No Tobacco Day ini yakni anggota dari tubuh kesehatan dunia-WHO. Jadi, bisa di yakinkan bahaya merokok memang benar dan tidaklah main-main.
Nah, saat sebelum kita bicara perihal bahaya rokok, baiknya kita saksikan dulu argumen kenapa rokok itu dimaksud beresiko untuk kesehatan. Maksudnya yakni, mari kita saksikan zat beresiko rokok yang akan mengganggu kesehatan dalam tiap-tiap isapan rokok.
A. Zat Beresiko dalam Rokok :
1. Nikotin
Zat ini memiliki kandungan candu bisa menyebabkan seseorang ketagihan untuk selalu menghisap rokok.
Efek untuk badan manusia :
menyebabkan kecanduan/ketergantungan
mengakibatkan kerusakan jaringan otak
menyebabkan darah cepat membeku
mengeraskan dinding arteri
2. Tar
Bahan basic pembuatan aspal yang dapat menempel pada paru-paru dan bisa mengakibatkan iritasi bahkan juga kanker.
Efek untuk badan manusia :
-Membunuh sel dalam saluran darah
-Meningkatkan produksi lendir diparu-paru
-Menyebabkan kanker paru-paru.
3. Karbon Monoksida
Gas yang bisa mengakibatkan penyakit jantung karena gas ini bisa mengikat oksigen pada badan.
Efek untuk badan manusia :
mengikat hemoglobin, sampai badan kekurangan oksigen
menghalangi transportasi dalam darah.
4. Zat Karsinogen
Efek untuk badan manusia :
Mengakibatkan perubahan sel kanker dalam badan
5. Zat Iritan
Mengotori saluran udara dan kantung hawa dalam paru-paru
Menyebabkan batuk
Beberapa zat asing beresiko itu yakni zat yang ada dalam dalam ASAP ROKOK, dan ada 4000 zat kimia yang ada pada sebatang ROKOK, 40 satu diantaranya termasuk juga zat yang beresiko misalnya : hidrogen sianida (HCN) , arsen, amonia, polonium, dan karbon monoksida (CO).
B. Bahaya Rokok/Bahaya Merokok
Penyakit jantung
Rokok mengakibatkan aterosklerosis atau berlangsung pengerasan pada pembuluh darah. Keadaan ini yaitu penumpukan zat lemak di arteri, lemak dan plak memblok aliran darah dan buat penyempitan pembuluh darah. Hal semacam ini menyebabkan penyakit jantung.
Jantung mesti bekerja lebih keras dan desakan ekstra dapat mengakibatkan anginan atau nyeri dada. Apabila satu arteri atau lebih jadi betul-betul terblokir, serangan jantung bisa berlangsung.
Makin banyak rokok yang dihisap dan makin lama seorang merokok, semakin besar kesempatannya tingkatkan penyakit jantung atau menanggung derita serangan jantung atau stroke.
Penyakit paru
Kemungkinan diserang pneumonia, emfisema dan bronkitis kritis bertambah lantaran merokok. Penyakit ini kerap dikatakan sebagai penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).
Penyakit paru-paru ini dapat berjalan dan jadi tambah jelek dari saat ke saat sampai orang ini pada akhirnya wafat lantaran keadaan ini. Sebagian orang berumur 40 th. bisa beroleh emfisema atau bronkitis, tetapi tanda-tanda biasanya bakal tambah lebih jelek di masa datang, menurut American Cancer Society.
Kanker paru dan kanker lainnya
Kanker paru2 sudah lama dikaitkan dengan bahaya rokok, yang bisa pula menyebabkan pada kanker lain seperti dari mulut, kotak suara atau laring, tenggorokan dan kerongkongan. Merokok juga dikaitkan dengan kanker ginjal, kandung kemih, perut pankreas, leher rahim dan kanker darah (leukemia).
Diabetes
Merokok tingkatkan kemungkinan terjadinya diabetes, menurut Cleveland Clinic. Rokok bisa pula naik menyebabkan komplikasi dari diabetes, seperti penyakit mata, penyakit jantung, stroke, penyakit pembuluh darah, penyakit ginjal dan persoalan kaki.
Impotensi
Rokok yaitu aspek kemungkinan paling utama untuk penyakit pembuluh darah perifer, yang mempersempit pembuluh darah yang membawa darah ke semua sisi badan. Pembuluh darah ke p3nis kemungkinan bakal di pengaruhi lantaran yaitu pembuluh darah yg kecil & dapat mengakibatkan disfungsi ereksi/impoten.
Mengakibatkan Kebutaan
Seseorang yang merokok mengakibatkan meningkatnya kemungkinan degenerasi makula yaitu penyebab kebutaan yang dihadapi orang-tua. Dalam setudi yg diterbitkan dalam 'Archives of Ophthalmology' pada th. 2007 temukan yaitu orang merokok empat kali lebih mungkin saja dibanding orang yang tidaklah perokok untuk tingkatkan degenerasi makula, yg mengakibatkan kerusakan makula, pusat retina, dan menghancurkan pandangan sentral tajam.
Penyakit mulut
Penyakit mulut yang karena oleh rokok salah satunya kanker mulut, kanker leher, penyakit gigi, penyakit pada gigi dan nafas.
Permasalahan J4nin
Merokok mengakibatkan jelek pada kesehatan reproduksi dan j4nin dalam kandungan dan kehamilan, termasuk juga infertilitas (kemandulan), keguguran, kematian j4nin, bayi lahir berberat tubuh rendah, dan sindrom kematian mendadak bayi.
Permasalahan Pernapasan
Merokok tingkatkan kemungkinan kematian lantaran penyakit paru kritis hingga sepuluh kali lipat. Seputar 90% kematian lantaran penyakit paru kritis karena oleh merokok.
Juga sebagai generasi muda bangsa yang dituntut lebih aktif dan bertindak dalam negara, baiknya kita bisa tahu dan ikut mengkampanyekan 'no smoking' bukan sekedar dihari kampanye 31 Mei, walaupun itu sehari-hari dan setiap waktu.
Mirisnya, sekarang ini Rokok sudah dikonsumsi oleh anak-anak dibawah umur dan sudah jadi satu 'keharusan' dalam artian mereka sudah candu pada rokok ini. Mereka seakan terbebaskan oleh sebatang rokok yang mereka isap.
Apabila saja anda yakni satu diantara orang yang merokok aktif, coba untuk berhenti merokok dengan lakukan langkah sebagai berikut. Hal paling utama yang butuh dikerjakan dalam berhenti merokok yakni NIAT yang sungguh-sungguh.
C. Langkah Berhenti Merokok
1. Kemauan yang sungguh-sungguh untuk berhenti merokok.
2. Belajar membenci rokok
3. Bergaullah dengan orang yg tidak merokok
4. Sering-sering pergi ke tempat yang ruangnya ber-AC
5. Pindahkan seluruhnya beberapa barang yang berkenaan dengan rokok.
6. Apabila mau merokok, tundalah 10 menit lagi.
7. Beritau rekan dan orang paling dekat apabila kita ingin berhenti merokok.
8. Kurangi jumplah merokok sedikit untuk sedikit.
9. Menyingkirkan kebiasaan Bengong atau menunggu.
10. Sering-seringlah pergi ke tempat tinggal sakit, agar tau intinya kesehatan.
11. Mencari pengganti rokok, misalnya permen atau gula.
12. Coba dan coba lagi apabila masih tetap tidak berhasil.
Mudah-mudahan informasi perihal Bahaya Merokok atau Bahaya Rokok diatas bisa memeberikan kita pencerahan dan pemahaman yang tambah baik tentang dampak bahaya rokok.
0 Komentar untuk "LUAR BIASA MENGEJUTKAN !!! 100 ORANG LANGSUNG BERHENTI MEROKOK SETELAH MEMBACA INI.!! TOLONG BERITAHUKAN KE YANG LAINNYA..!!!"