Langkah terbaik untuk bersantai dari hingar bingar kerjaan yaitu pijat. `Pijat refleksi tunjukkan kalau sangat baik untuk organ dan kesehatan secara
keseluruhnya.
Bagian-bagian pada kaki mewakili organ yang tidak sama pada tubuh manusia. Memijat kaki terlebih sebelumnya tidur begitu berguna untuk tubuh.
Apa saja sih keunggulan dari memijat kaki sebelumnya tidur? Hal semacam ini bisa tingkatkan aliran darah, baik untuk kulit, menyingkirkan asam laktat, tingkatkan metabolisme, memobilisasi lemak, tingkatkan aliran darah, singkirkan rasa sakit serta kekakuan yang karena oleh terlalu banyak olahraga serta mengobati berbagai tanda-tanda seperti sakit kepala, stres, asma, sembelit, sinusitis serta migren
CATATAN : Tentukan cream, lotion atau minyak untuk memijat. Minyak bermanfaat untuk menghaluskan kapalan di bagian bawah kaki Anda.
Selamat coba ya
0 Komentar untuk "HAY GUYS LAKUKAN TEKNIK INI SEBELUM TIDUR !!! INSALLAH ANDA AKAN TERBEBAS DARI SEGALA MACAM PENYAKIT !!! SILAHKAN BERBAGI ... "